A demência provoca alterações progressivas na memória, comportamento, comunicação e capacidade funcional. Estas mudanças repercutem-se no quotidiano e exigem uma adaptação constante. Muitos dos comportamentos que parecem ser intencionais resultam de dificuldades de comunicar o desconforto e da incompreensão das pistas ambientais. Compreender esta base é essencial para responder de uma forma mais eficaz, reduzir os conflitos e preservar a dignidade.
O objetivo destas estratégias é o de partilhar orientações práticas que promovam a segurança, o bem-estar e a qualidade de vida. Cada cuidador deverá avaliar o que mais lhe faz sentido, tentando perceber as razões que poderão desencadear determinados comportamentos.
Independentemente da situação concreta, algumas orientações são transversais. É preferível uma comunicação simples, clara, com uma instrução dada de cada vez, por outro lado o tom de voz, a postura e a expressão facial têm um impacto significativo, sendo frequentemente mais importantes do que as palavras.
Concordar traz mais benefícios do que contrariar. Mesmo quando a interpretação que a pessoa faz da realidade não corresponda aos factos, ela experimenta uma emoção verdadeira.
A manutenção de rotinas previsíveis reduz a ansiedade e a desorientação, promovendo a estabilidade comportamental, pelo que são preferíveis ambientes organizados e sem estímulos excessivos.
Finalmente, sempre que possível, deve privilegiar-se a autonomia, fazendo com a pessoa e não por ela: a segurança é fundamental, mas deve ser sempre equilibrada com o respeito pela liberdade e identidade pessoais.
Referências bibliográficas
Principalmente referentes às páginas Cuidados Estratégias Gerais I Alterações de comportamento I Facilitar a comunicação I Ambientes e Rotinas I Ser cuidador I Cuidar e cuidar-se I
Alzheimer's Association. (n.d.). Behaviors: How to respond when dementia causes unpredictable behaviors [PDF]. https://www.alz.org/getmedia/9261e8ad-3413-49c4-bd9e 7689a7deb15f/alzheimers-dementia-behaviors-ts.pdf
Alzheimer's Society. (2021, July). Changes in behaviour (Factsheet 525LP). https://www.alzheimers.org.uk/sites/default/files/pdf/changes_in_behaviour.pdf
Comissão Europeia & Alzheimer Europe. (1999). Manual do cuidador. APFADA.
Comissão Europeia & Alzheimer Europe. (2006). Manual do cuidador. APFADA.
Hay, J. (2008). Doença de Alzheimer e Demência. Plátano Editora.
Humber NHS Foundation Trust. (2012). Pathway for the assessment and management of behavioural and psychological symptoms of dementia (BPSD) (Version 1.01). https://www.hey.nhs.uk/wp/wp-content/uploads/2016/03/bpsdPathway.pdf
Lindeza, P., Rodrigues, M., Costa, J., Guerreiro, M., & Rosa, M. M. (2020) Impact of dementia on informal care: a systematic review of family caregivers’ perceptions BMJ Supportive & Palliative Care 2024;14:e38–e49. doi:10.1136/bmjspcare-2020-002242
National Institute of Aging (2026, July 13). Alzheimer's Caregiving: Home Safety Tips. https://www.nia.nih.gov/health/home-safety-checklist-alzheimers-disease.
Nunes, B. (2014) Alzheimer em 50 questões essenciais. Lidel.
O vestuário dos idosos. (2026, July 13). http://normashigiene.blogspot.com/2008/11/vesturio vestir-e-despir-idosos.html
Portal do Idoso (2026, July, 13). 10 Adaptações Simples para Evitar Acidentes Domésticos. https://idosos.com.br/adaptacoes-de-ambientes
Sérgio, J. & Valença, A. (2003). Alguns conselhos sobre a doença de Alzheimer. APFADA.
Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. Grupo de Calidad. (2025). 25 recomendaciones de calidad en atención centrada a personas que viven con demencia y a sus familias. Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. https://www.segg.es/media/descargas/25-recomendaciones-de-calidad-en-atencion centrada-a-personas-que-viven-con-demencia-y-a-sus-familias-GT-Calidad-SEGG.pdf
Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. (2026). Manual de competências para cuidadores de pessoas idosas em situação de dependência (ed. portuguesa; M. A. García Antón, Coord.; revisão da edição portuguesa por M. J. Quintela & J. Ferreira Alves). Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. manual-competencias-para-cuidadores-de-idosos-dependentes-2026.pdf